Теги

  x 1
стояв письмовий стіл може бути гарною ідеєю Для чого ти піднімаєш? І чому читати книги не повністю і повністю відповісти на ваше запитання СС? Вона скорочується ваш живіт, але не робити будь-яку роботу ...
  x 1
Я поняття не мав, був "камінь" одиниці маси. Спочатку я відчував себе винуватим за те, що ваш досвід в тренажерному залі у вас забрала. @RobinAshe треба починати поступово з цим... в перший день, я використовув ...
  x 2
Це дуже обмежене уявлення про те, як обмін речовин вашого тіла працює в реакції на інсулін. Крім того, аспартам майже нічого не робить з вашим інсуліну. @Алексії - велосипедистів, й доріжки для велосипед ...
  x 2
Коли ви говорите про поширення поверх і має велику кількість зовнішня ротація ноги спрямований прямо вперед чи вийшло? Кілька градусів вийшло нормально, але якщо вам перетворити ваші ноги багато то ви, швидше за все ...
  x 2
Де хто-то сказав, що складні вправи є найкращим масових будівельників? Хіба вони мають право сказати при яких умовах вони кращі? Ти вважаєш, що позов є універсальним для всіх, на всі часи? Я ніколи не чув такої вимоги. ...
  x 1
спасибі за інформацію. Велотренажери не хвилюють мене, але я думаю, що це завжди варіант. Я сподівався отримати поради по використанню мій справжній велосипед. Коли я їздив, іноді я був в 90 милях від ...
  x 2
Робить жим ногами занадто боляче ? Я можу прочитати сотні відгуків таких книг з метою з'ясування їх якості, але лікар у мене "надія", вони знають свою справу. Локально, найсильніший індикатор професіонал, який от ...
  x 5
@mchlfchr правильно. Цитата не говорить *всі* ізометричні вправи. (Чи ви маєте на увазі мій останній коментар? Звичайно, якщо ви робите неправильно дошку, ви можете нашкодити собі. Це хороша точка зору.) imper ...
  x 1
Краще для ініціатора? Що таке ініціатор? Крім того, ви, ймовірно, потрібно згадати ваших цілей. Фути стає більше після 10к, thats, чому я купила взуття на один розмір більше. У вас немає часу, простору, і ...
  x 2
Утримуючи при максимальному скороченні ви просто посилаєтеся на ізометричний тримати? будь ласка, якщо можливо, чи можете ви запропонувати мені деякі корисні посилання для дієти ви згадали, тому що, коли я шука ...
  x 1
@rrirower Ну, я ніколи не бачив його, стверджують, що він був природним, ні що він був на передачі під час його розквіту. Але всі його конкуренти забирати речі і зізнався в цьому. Наприклад, Арнольд сказав, що він викор ...
  x 2
з вуглеводів, і ви повинні бути добре йти протягом 3-5 місяців ефективного скорочення. Як же вам нелегко знайти свою рутину? @Freakyuser: я додав посилання для вас. @Raditz_35 насправді я поняття не ма ...
  x 1
Ти бачив оновлений питання мій вчорашній? Я додав Більше інформації, як я виявив, більше як моє тіло реагує на певні види їжі. Моя мета полягає в тому, щоб "рубати" своє тіло, щоб знайти оптимальну дієту, ...
  x 1
Я дивився в Vibrams сьогодні і я не можу знайти підходящу. Не знаєте, як важко він повинен бути навколо моїх ніг. "вони не обладнані хорошими ручками" - але те, що про *функціональний фітнес*? Є фітнес-блогів брехав мені ...
  x 2
- не турбуйтеся, ми тут, щоб навчатися, ось чому я зробив коментар. Я дійсно не згоден, що м'які кросівки гарні для "фітнес" важка атлетика. Що п'ята-вгору-на-губка позиція закликає людей не залишатис ...
Я не тренувати більше. Ключ до бути прийнято, що будь-яка діяльність, яка допомагає спалювати значна кількість енергії - і плавання-це саме один з тих видів спорту. Спасибі. Це, здається, хороший спосіб, тільки ост ...
  x 2
@Dirk101 я не знайшов яких-небудь ще. Якщо я це зроблю, я буду оновлювати мій відповідь з інформацією. Ну крім того, що про інших подібних вправ, як БД Шулер прес? Яка ваша мотивація для зміни програми ...
  x 1
Не могли б ви пояснити, навіщо вам потрібна пласкі груди? Почувши свої мотиви і причини можуть дати людям кращі ідеї на _how_, ви повинні досягти того, чого ви хочете. Що ви розумієте під "духовним"? Пранаяма і ...
  x 2
Я буквально відчуваю вашу біль. Немає відповіді. Навіть для їзди з задоволенням, 19 миль в годину-це пристойний темп. @Технар, що ваша кімнатній температурі в приміщенні, де ви знаходитесь спати? - Дуже тепла ...
  x 1
Чи Можете ви дати більш докладне пояснення і дати більш конкретну відповідь про те, що робити, як і чому це працює? У мене немає обладнання або хочете для пропорційного підтягування. Я просто хочу, щоб п ...
  x 1
Джон - я не сумніваюся, що ці жінки спалюють значна кількість жирової тканини. Вони явно були в поганому стані і з-за цього були тренування на рівні 55% від v02 дозволяє їх Макс. Вони можуть гуляти в швидк ...
  x 2
будь ласка, див. Мій оновлений питання Його баланс між сухожиль і м'язів. Якщо ви носите рукавички, ви *завжди* є проблеми з мозолями, якщо ви не, в кінці кінців, ви будете шкіра затвердіє і ви не будете мати ...
  x 1
ви б очікувати, щоб бути великий бейсбольний м'яч у два тижні. Практика і відвідуваність деякі класи найбільш корисних речей, які ви могли б зробити для збільшення гнучкості і т. д @parkker007, у мене пер ...
  x 2
Це на льоду хокейні ковзани? Ну, вага штанги рівномірно розподілений; вагу людини не є :Р цікаво, хоча, ***як ви тримаєте ваш друг і де була стартова позиція?*** +1 @JohnP, що говорить, дослідження показують, що втрата ...
  x 2
Хороша ідея! Є ресурс, я міг би перевірити для різних процедур, щоб змішати його? Я тільки зробив основний "Роккі фотомонтаж" сумка роботи. До речі, Wii бокс був мій прокол досі :) Ви дійсно в 90-х :)? Я саме в пош ...